07-09
Ko te puranga o te kohinga iti iti he huarahi whaitake me te ngawari ki te whakawhanake i te skincare, te atawhai o te tinana, nga hua ataahua me te kore e tau ki te angaanga nui. Ahakoa koe’Ko te tauira e mahi ana mai i te tapanga, he waitohu ranei e whakahaere ana i nga mahi hangai, ma te whakamahi i nga taputapu tika e whakarite ana i te riterite, te haumaru, me te kounga mai i te puranga tuatahi.
Engari ko ia’Kaua e tika mo te waatea — I roto i nga mea whakapaipai, ko nga taputapu e pa ana ki te kakano hua, te pumau, me te haumaru. He he i te whakakotahitanga o te whakakii ranei ka taea te whakararu i te tauira anake engari ko te hauora kaihoko me te tapanga.
Ko tenei aratohu e whakaatu ana i nga taputapu taiwhanga nui mo te puranga o te puranga iti, te tupono o te paitini, me nga painga o te whakamatautau me te tohu SMART.